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Cómo hacer empanadas sin carne


¡Vamos a hacer esto!

Oh y...

1 taza de pan rallado

Está bien, me olvidé de comprar pan rallado, ¡así que simplemente arranqué la corteza de un pan de un día y lo desmenucé con mis manos masculinas! Vamonos...

Picar el cilantro

Si eres perezoso como yo y tienes los garbanzos de una lata, cuélalos y enjuágalos o tus hamburguesas olerán a comida para gatos.

Corta la cabeza del calabacín como un ninja y ralla

Pela la batata y luego ralla eso también, no te preocupes, se lo merecía

Si no sabes cómo se ve un diente de ajo, es como 1 trozo rechoncho de todo

Pelarlo, cortarle el culo y luego aplastarlo bien

1 cucharada de ajonjolí tostado. Si tu pro - tuesta el tuyo, los novatos pueden comprarlo pre tostado en las tiendas (quítate el pelo, no lo necesitas)

Rabia en la cebolla pequeña. No te preocupes si tienes otras cosas ahí, todo irá junto pronto

Bate ligeramente 2 huevos, usa un tenedor, toma una eternidad si intentas hacerlo con tus puños de furia

1 cucharada de curry en polvo: no quería usar esto porque no soy un gran fanático del curry, sino de yolo, solo hazlo, resulta que está bien

Pulse 2/3 de los garbanzos en un procesador de alimentos. Si no tienes un procesador de alimentos, consigue uno de esos ablandadores de carne y vuélvete loco

Pon todo lo demás en el procesador de alimentos y pulsa hasta que se mezcle. Si no tienes un procesador de alimentos ... Prueba el ablandador, el batidor de huevos, las espadas samuráis, tus dientes. No lo sé, descúbrelo

Lo pulsé demasiado, pare antes de que parezca sopa. Los carnívoros todavía no buscan comida rápida, créame, estará bien.

Colócalo en una bandeja y mételo en el frigorífico. Sepárelos en pequeñas manchas redondas o formas de su elección.

30 minutos más tarde deberían verse un poco más sólidos. El mío empezó siendo líquido, así que esto no está mal.

Calienta un poco de aceite en una sartén y fríelo Si no licuaste el tuyo, se verá mejor que esto

Deje que su esposa muerda primero, le gustará. Dígale que es saludable, ahora apila puntos marrones como Tetris antes de la forma de la línea.

Agrega otras cosas que te gusten en los sándwiches.

Toma una foto artística para mostrarles a todos lo genial que eres y luego disfruta.


Ver el vídeo: Receta Empanadas sin gluten (Enero 2022).